Luulisi, että parisuhteessa oleminen takaa, ettet ole koskaan yksinäinen, mutta nämä 15 totuutta paljastavat, millainen tunne yksin suhteessa on.
Useimmille ihmisille parisuhteessa oleminen tarkoittaa, että heillä on aina joku, jonka kanssa olla, nauraa, jakaa salaisuutensa ja pitää heidät vain seurassa. Jotkut ihmiset kuitenkin tuntevat olevansa yksin tässä maailmassa, vaikka heillä olisi poikaystävä tai tyttöystävä. Ja pahinta on, että vaikka olisitkin yksin suhteessa, et edes ymmärrä miksi tai miten päädyit tähän negatiiviseen paikkaan.
Tämä ei ole vain merkki epäterveestä suhteesta, vaan myös saa heidät tuntemaan itsensä yksinäisemmiksi kuin koskaan ennen, koska heidän oletetaan tuntevan huolta. Totuus yksinolosta suhteessa on, että se vain imee. Kenenkään ei pitäisi tuntea olevansa yksin, kun hänellä on joku, jonka kanssa voi jakaa elämänsä.
Yksinäisyys ei aina johdu eristämisestä
Jotkut ihmiset voivat olla meren ympäröimä, ja he tuntevat silti olevansa täysin yksin maailmassa. Heillä voi olla parhaita ystäviä koko maailmassa, mutta heistä tuntuu, ettei kukaan ole heidän puolellaan. Kuten käy ilmi, yksinäisyys voi olla mielenterveyden häiriö. Jotkut ihmiset on vain ohjelmoitu tuntemaan itsensä yksinäisiksi riippumatta siitä, mitä heidän elämässään tapahtuu.
Totuudet siitä, että ihminen voi tuntea itsensä yksin
Jotta ymmärtäisit, miltä tuntuu olla yksinäinen suhteessa, sinun on ymmärrettävä sen takana oleva totuus. Nämä ovat 15 totuutta yksin tuntemisesta suhteessa, jota et todennäköisesti koskaan ennen tiennyt.
# 1 Se voi tarkoittaa, että suhde ei ole terve. Suurin syy, miksi saatat tuntea olevasi yksin suhteessa, johtuu siitä, että suhteesi ei ole terve. Tunne yksinäisyys, kun sinulla on joku, jonka kanssa jakaa elämäsi, ei ole normaalia. [Lukea:18 kriittistä merkkiä epäterveellisestä suhteesta]
# 2 Se ei ole aina sinun syytäsi. Totuus on, että kaikki yksinäisyytesi eivät ole sinun vikasi. Itse asiassa se ei välttämättä ole sinun syytäsi. Joskus ongelma voi johtua siitä, että kumppanisi ei ole niin tukeva kuin pitäisi.
Toinen syy, miksi se ei aina ole sinun syytäsi, on se, että sinulla voi olla tila, joka saa sinut tuntemaan itsesi yksinäiseksi, vaikka sinua ympäröivätkin ihmiset, joita rakastat ja joista välität. [MindBodyGreen.com:Kuinka käsitellä yksinäisyyttäsi]
# 3 Se voi olla pahin tunne maailmassa. Kun tunnet olevasi yksin parisuhteessa, saatat tuntea olevasi epäonnistunut elämässä, koska tämä on aika, jolloin sinun pitäisi tuntea olevasi vähiten yksin. Silti sinä olet, kärsit yksinäisyydestä jonkun kanssa vieressäsi. Se todella saa sinut tuntemaan itsesi vieläkin pahemmaksi kuin yksin oleminen. [Lukea:Kolme vaihetta yksinäisyyden omaksumiseen ja voittamiseen]
# 4 Se voi johtua huonosta viestinnästä. Yksi syy tuntea olevansa yksin suhteessa on, että ei ole paljon viestintää. Jos alat tuntea itsesi yksinäiseksi, mutta et puhu asiasta toisellesi, miten heidän pitäisi auttaa?
Kun tunnet olevasi yksin suhteessasi, on yhä vaikeampi avautua rakkaudellesi ja kertoa heille, mitä tapahtuu. Se voi johtua jopa heidän kyvyttömyydestään avautua sinulle. [Lukea:Opas tehokkaaseen viestintään suhteessa]
# 5 Se on erittäin vaikea korjata. Vain sinä ja kumppanisi pystyt todella korjaamaan tuntemasi yksinäisyyden. Mutta koska tämä tunne voi aiheuttaa lumipallon moniin muihin ongelmiin, huomaat, että sen korjaaminen voi olla todella vaikeaa, kun se on saavuttanut tietyn pisteen. Tätä totuutta yksinolosta suhteessa ei ole hienoa kuulla, mutta se on tarkka. [Lukea:Kuinka korjata hajoava suhde]
# 6 Sinusta tuntuu onneton melkein koko ajan. Yksinäisyyden tunne suhteessa on pohjimmiltaan surullisen tunteen koko ajan. Et koskaan tunne olosi onnelliseksi, koska yksinäisyys ei ole asia, josta suurin osa ihmisistä tuntee iloa. Sinusta tuntuu, että olet jumissa tässä loputtomassa juoksussa, josta et näytä löytävän tiensä ulos. [Lukea:16 merkkiä olet asettumassa onnettomaan suhteeseen]
# 7 Voisit sulkea kumppanisi. Oletko koskaan ajatellut, että syy, miksi tunnet itsesi yksinäiseksi, johtuu siitä, että eristät itsesi kumppanistasi? On paljon ihmisiä, jotka tuntevat itsensä yksinäisiksi, mutta se johtuu siitä, että he kieltäytyvät jakamasta tietoja muiden merkittävien ihmisten kanssa.
Saatat olla surullinen tuulella, joten sinusta tuntuu, että sinun on pidettävä itsessäsi suojautuaksesi enää loukkaantumiselta. Tämä voi aiheuttaa yksinäisyyttäsi. [Bustle.com:5 syytä miksi tunnet itsesi yksinäiseksi ja mitä tehdä asialle]
# 8 Sukupuoli ei ole hauskaa. Tämä on vain rehellinen totuus yksinolemisesta suhteessa. Sukupuoli on perseestä. Suuri seksi vaatii läheistä yhteyttä muihin tärkeisiin. Jos siis tunnet itsesi yksinäiseksi, vaikka olisit heidän kanssaan, sukupuoli ei ole erilainen. Se tuntuu irrotetulta ja persoonattomalta. [Lukea:Kuinka piristää seksielämääsi 30 seksikkäällä tavalla]
# 9 Tuntuu siltä, että olet periaatteessa sinkku. Tämä on toinen kylmä, kova totuus yksinolemisesta suhteessa. Tuntuu pohjimmiltaan siltä, että olet naimaton - paitsi pahempi. Olet jatkuvasti sen henkilön läheisyydessä, josta välität eniten, mutta et kuitenkaan tunne olevasi tuettu tai että olet osa tiimiä.
# 10 Sinusta tuntuu luovuttavan. Kun tunnet olevasi yksin suhteessa, haluat usein vain luopua. Saatat ajatella: 'Mitä järkeä on yrittää paljon, kun vain tunnen olevani yksin?' Mutta vaikka olisitkin yksin, sinun ei pitäisi koskaan antaa periksi, ellei tuo henkilö todella tee sinusta kurjaa. Keskustele jonkun kanssa ja katso, onko ongelmasi mahdollista ratkaista. [Lukea:16 asiaa, joista sinun on luovuttava, jotta sinulla olisi onnellisempi elämä]
# 11 Lopetat puhumisen heidän kanssaan. Monet ihmiset, jotka tuntevat olevansa yksin suhteessa, päätyvät itsestään sabotoimaan tavallaan. Ehkä he eivät aloittaneet sulkemalla kumppaniaan, mutta sen jälkeen kun he tuntevat olevansa yksinäisiä niin kauan, he luopuvat ja päättävät, ettei ole mitään järkeä yrittää puhua heidän kanssaan nyt.
# 12 Et halua mennä mihinkään heidän kanssaan. Enkä syyttää sinua. Miksi haluat mennä ulos jonkun kanssa, joka saa sinut tuntemaan itsesi yksin, kun olet heidän kanssaan?
Tämän ongelmana on, että lisäät ongelmaa vain eristämällä itsesi muusta maailmasta. Yritä mennä ulos ja pitää hauskaa joka tapauksessa, vaikka se voisi todella auttaa korjaamaan ongelmaa ja antaa sinulle ja kumppanillesi mahdollisuuden avata viestintää uudelleen. [TheEveryGirl.com:6 merkkiä suhdettasi ei ole tarkoitus olla]
# 13 Sinusta tuntuu siltä, että suhde on päättynyt, kun se on edelleen vahva. Ja tämä voi lähettää sinut pelon ja ahdistuksen alaspäin suuntautuvaan kierteeseen. Totuus yksinolosta suhteessa on se, että saatat tuntea, että suhteesi on päättynyt tai on lähellä loppuaan, kun todellisuudessa se voi muuten olla täysin hieno. [Lukea:10 vaihetta kertoa kumppanillesi, että olet tyytymätön]
# 14 Kumppanisi ei yleensä edes tiedä. Yksi vaikeimmista asioista tuntea yksin suhdetta on, että kumppanisi ei ehkä tiedä miltä sinusta tuntuu. Tämä vain toistaa tosiasian, että olet yksinäinen, kun kumppanisi ei tiedä kärsimyksestäsi. Jos näin on, sinun on keskusteltava heidän kanssaan. He auttavat sinua, jos he todella välittävät sinusta.
# 15 Pelkäät aina. Pelkäät, että yksinäisyys on merkki siitä, että sinun ei pitäisi olla kyseisen henkilön kanssa. Pelkäät kohdata asian, pelkäät kuinka yksinäinen saatat tuntea itsesi, jos sinulla ei ole enää suhdetta ollenkaan.
Tämä pelko voi olla heikentävä, jos et nippa sitä varhaisessa vaiheessa. Voisit päätyä kulkemaan joitain pelottavia teitä, koska pelko voi saada ihmiset tekemään hulluja asioita. [Lukea:Yksinäisyys suhteessa: 4 miksi ja 7 tapaa korjata se]
Totuus yksinolosta suhteessa on yksinkertainen: se on perseestä. Tästä huolimatta, löytää joku puhua, olipa ystävä, perhe tai kumppani, voi auttaa sinua tuntemaan itsesi uudelleen.
