Ei ole häpeää tarvita suhde-apua. Ennakoiva suhtautuminen terveeseen suhteeseen on hieno asia. Näin saat apua.
Kukaan ei halua myöntää tarvitsevansa apua suhteissaan. Jos kuitenkin todella haluat säästää suhdettasi ja tehdä siitä paremman, sinun on joskus kohdattava tosiasia, että tarvitset suhdetta.
Ensimmäinen vaihe todella saada apua on tietää milloin sitä tarvitaan. Tiedän, että monet ihmiset haluavat välttää puhumasta suhteidensa vaikeuksista, mutta sinun on. Jos välität todella ihmisestä ja haluat saada sen toimimaan, sinun on kohdattava tosiasiat.
Kaikkia suhteita ei voida tallentaa
On vaikea kuulla totuutta, mutta siinä se on. Suhteesi ei ehkä ole edes tallennettavissa. Jotta voisit korjata asiat ja tehdä suhteestasi jälleen terveellisen, molemmat haluavat korjata sen yhtä huonosti kuin toinen.
Joskus se ei kuitenkaan toimi. Sinulla voi olla eroja, joita ei voida voittaa. Vaikka molemmat haluaisitte saada sen toimimaan, on mahdollista, että kohtaamasi ongelmat ovat aivan liian suuria ja syviä, jotta suhteiden määrä voisi olla tehokas. [Lukea:20 varmaa merkkiä suhteestasi on jo ohi]
Kuinka tietää, milloin tarvitset suhde-apua
Jos et ole varma, johtuuko suhde vakavista korjauksista, on monia merkkejä, jotka voivat auttaa sinua selvittämään sen. Varmista vain, että olet rehellinen itsellesi näiden merkkien suhteen, jotta pystyt korjaamaan asiat ennen kuin ne menevät käsistä.
# 1 Taistelet usein. Pariskunnat väittävät. Siksi suhteet toimivat. Pistelet ajoittain pienistä asioista, mutta taistelusta ei pitäisi koskaan tulla normi. Jos sinulla on vakavia taisteluja asioista useammin kuin olet onnellinen, se on merkki siitä, että suhde tarvitsee paljon apua. [Lukea:18 kriittistä merkkiä epäterveellisestä suhteesta]
# 2 Saat järkyttää samoista asioista kerta toisensa jälkeen. Jos olet aina järkyttynyt samoista asioista, se on merkki siitä, että suhde on vaikeuksissa. Sinun ei tarvitse kertoa kumppanillesi uudestaan ja uudestaan, että jokin satuttaa sinua. Tarvitset apua, jos he tekevät asioita, jotka häiritsevät sinua, vaikka olet jo puhunut siitä.
# 3 Käytät seksiä ongelmanratkaisijana. Ainoa seksi korvattavaksi taistelun jälkeen ei ole miten sen pitäisi toimia. Useimmissa tapauksissa et ole täysin meikki, kun harrastat seksiä. Yleensä käytät seksiä keinona lopettaa taistelut etsimättä ratkaisua ongelmaan.
Tämä on tietysti valtava asia. Lakaisette tavaraa maton alle sen sijaan, että käsittelisitte näitä asioita ja ratkaisisitte ne. Tämä on valtava merkki siitä, että tarvitset suhde-apua. [Lukea:10 ankaraa totuutta seksin käytöstä aseena ja ratkaisuna]
# 4 Et ole harrastanut seksiä yleensä. Seksiongelmien toisella puolella sinulla ei ole lainkaan. Et vain tule intiimiksi toistenne kanssa. Tuntuu kuin olisit vain ystäviä, jotka eivät tule toimeen yhtä hyvin kuin ennen. Jos sinusta tuntuu, suhde on vaikeuksissa.
# 5 Sinusta tuntuu, että kumppanisi ei välitä sinusta. Tämä on iso asia. Tunne, että toinen merkittäväsi ei välitä sinusta, tarkoittaa, että välillä on valtava yhteys. Tämä etäisyys voi aiheuttaa paljon suuria ongelmia tiellä, jos sitä ei korjata mahdollisimman pian.
# 6 Kumppanisi laskee sinut usein. Loukkaako muu merkittävä tapa tavoilla, joiden mielestä he eivät loukkaa? Ehkä he tekevät vitsi isosta nenästäsi tai kutsuvat mekkoasi typeräksi. Nämä eivät ehkä näytä valtavilta ongelmilta, mutta päädyt tekemään katkeruutta heitä kohtaan ja se on suhdettasi kuolema. [Lukea:16 petollisen rakastajan väärinkäyttösuhdemerkkejä]
# 7 Muistat jatkuvasti suhteesi alkua. Kuinka usein ajattelet sitä, miten asiat olivat ennen? Halu olla menossa taaksepäin parisuhteessa ei ole terveellistä. Tarvitset suhde-apua, jos haluat palata siihen, miten asiat olivat alussa, koska niillä on selvästi huonompi tilanne nyt.
# 8 Et halua olla haavoittuvainen. Jos sinun on aina pystyttävä tekemään yksi asia kumppanisi kanssa, se on haavoittuvainen. Sinun pitäisi pystyä puhumaan toisilleen mistä tahansa ja tuntemaan itsesi täysin tuetuksi eikä tuomituksi. Jos et pysty siihen, on vakava ongelma.
# 9 Sinusta tuntuu tylsää. Kaikki suhteet käyvät läpi ikävystymisen ja sitten jännityksen jaksot. Jos olet kuitenkin kyllästynyt jo jonkin aikaa ja asiat eivät paranna, saatat tarvita vähän apua saadaksesi sinut takaisin onnellisempaan paikkaan. [Lukea:15 syytä, miksi olet kyllästynyt suhteeseesi]
# 10 Haluat puhua asioista, mutta pelkäät. Jos aina, kun haluat puhua kumppanillesi näistä tunteistasi, olet järkyttynyt ja jopa peloissaan heidän sanoistaan, tarvitset apua. Viestintä on tärkeintä parisuhteessa, ja jos et pysty puhumaan ongelmistasi, sinun on saatava apua.
Mistä saat apua
Onneksi sinun ei tarvitse käsitellä näitä asioita yksin. Jos haluat säästää suhdettasi ja saada apua, se on aina käytettävissä. Tässä on erilaisia apumuotoja, joita saat.
# 1 Suhdeohjaaja. Jos sinun täytyy todella puhua ongelmistasi, mutta et ole mukava mennä kumppanisi luo, suhdeopettaja on paras tapa edetä. He voivat tarjota sinulle turvallisen tilan, josta saat asiat rintaan. Ne auttavat myös keskustelemaan tilanteestasi ja tarjoamaan sinulle ratkaisuja. [Lukea:Viisi syytä parin hoito ei toimi sinulle]
# 2 Läheisten ystävien valvojat. Jos sinulla molemmilla on läheinen ystävä tai kaksi, pyydä heiltä apua. Keskustele heidän kanssaan ja pyydä heitä auttamaan kumppaniasi ymmärtämään mitä tapahtuu. He saattavat jopa kertoa sinulle ongelmat, joita kumppanillasi on kanssasi. Tee kohta käyttääksesi vain luotettavia ystäviäsi avuksi suhteessasi.
# 3 Todellinen, rehellinen keskustelu. Tiedän, että voi olla todella vaikeaa istua alas ja kertoa kumppanillesi, ettet ole tyytyväinen asioiden etenemiseen. Ymmärsin. Mutta jos haluat korjata asiat, on joskus parasta kokeilla ensin itseäsi.
Istu heidät alas ja keskustele rehellisesti. Laita nuo pelot ja varaukset sivuun ja tee se. Kerro heille tunteesi rauhallisesti, hallitusti, jotta he näkevät kuinka paljon haluat muuttaa.
[Lukea:8 pientä tapaa, jotka tuovat parit lähemmäksi toisiaan]
Suhteen tallentaminen tarkoittaa usein, että sinun on myönnettävä, kun sinun on korjattava asioita. Tieto siitä, milloin tarvitset suhdeavua, auttaa ehdottomasti pääsemään parempaan, onnellisempaan ja terveellisempään paikkaan yhdessä.
